Nova pilot-studija UC San Diego pokazuje da 14-nedeljnа ketogena terapija (70% masti) može smanjiti simptome anoreksije nervoze kod većine ispitanica bez značajnog gubitka težine. Od 18 učesnica koje su završile program, 72% je imalo EDE-Q skor u oporavljenom ili normalnom rasponu. Ipak, mali i homogeni uzorak i odsustvo kontrolne grupe zahtevaju oprez i pozivaju na dalje, veće studije.
Popularna ketogena dijeta pokazala neočekivan efekat na simptome anoreksije nervoze
Popular weight-loss diet shows surprising impact on serious mental health condition
Novo istraživanje UC San Diego School of Medicine sugeriše da ketogena terapija može smanjiti simptome anoreksije nervoze (AN) kod odraslih žena koje su blago pothranjene ili su vratile telesnu masu. Studija, objavljena u časopisu Nature, ocenjuje bezbednost i potencijalni uticaj metaboličke intervencije na psihijatrijske simptome.
U pilot-studiju je bilo uključeno 22 žene starosti 18–45 godina sa istorijom anoreksije nervoze i početnim BMI iznad 17,5. Tokom 14 nedelja učesnice su primenjivale plan ketogene terapije ciljajući približan odnos makronutrijenata: 70% masti, 20% proteina i 10% ugljenih hidrata. Cilj je bio održavanje telesne mase uz izazivanje nutritivne ketoze — metaboličkog stanja u kome organizam koristi ketone kao izvor energije zbog niskog unosa ugljenih hidrata.
The participants followed a ketogenic therapy plan for 14 weeks, aiming for a diet consisting of 70% fat, 20% protein and 10% carbohydrates.(iStock)
Istraživači su pratili nivo ketona, vršili nedeljne provere težine, koristili upitnike za simptome i obezbeđivali nutricionističku i psihijatrijsku podršku tokom intervencije. Od 22 učesnice, 18 je završilo program i njihovi rezultati su analizirani.
Rezultati
Među 18 učesnica koje su završile tretman zabeležena su poboljšanja u nekoliko ključnih područja: smanjena restrikcija u ishrani, niži skorovi depresije i smanjena zabrinutost u vezi sa jedenjem, oblikom i težinom tela. Ukupni rezultati na Upitniku za procenu poremećaja u ishrani (EDE-Q) poboljšali su se — 72% učesnica imalo je EDE-Q skor u oporavljenom ili normalnom rasponu. Telesna masa se nije značajno promenila i nijedan BMI nije pao ispod 17,5 tokom studije.
Eating disorder symptoms reportedly improved in several areas, according to the study findings.
Učesnice koje su nastavile sa ketogenom terapijom tri meseca posle intervencije imale su blago bolje rezultate na EDE-Q, što sugeriše moguću dugoročniju korist kod nekih osoba.
Tumačenje i ograničenja
Autori zaključuju da je ketogena terapija bila "dobro podnošljiva" i pokazuje "potencijalnu efikasnost" u smanjenju simptoma AN kod ciljane grupe. Međutim, važno je naglasiti ograničenja: mali broj učesnica, pretežno belkinje i odsustvo kontrolne grupe ograničavaju mogućnost generalizacije nalaza. Autori pozivaju na veće, raznovrsnije i kontrolisane studije koje bi uvele objektivne procene moždane funkcije (npr. metabolički PET) kako bi se bolje razumeli neurobiološki efekti.
Those who continued to follow ketogenic therapy three months after the intervention had slightly better scores on the Eating Disorder Examination Questionnaire.
Guido Frank, MD, vođa studije i profesor psihijatrije, ističe: „Rastući dokazi povezuju anoreksiju nervozu sa neurometaboličkom disfunkcijom. Nadamo se da direktna metabolička intervencija može regulisati neuronsku funkciju i ublažiti psihološke simptome koje pacijenti doživljavaju.“
Stručni oprez: iako su rezultati obećavajući, ketogena terapija nije standardna ili univerzalna terapija za anoreksiju. Osobama sa poremećajima u ishrani treba osigurati medicinski i psihijatrijski nadzor pre i tokom bilo kakvih restriktivnih ili pilećih režima ishrane.
Zaključak: Pilot-studija ukazuje na potencijal ketogene terapije kao dodatnog pravca istraživanja u lečenju anoreksije nervoze, ali ne daje dovoljno dokaza da bi se preporučila kao standardna terapija bez daljih rigoroznih ispitivanja.
Pomozite nam da budemo bolji.
