Biohaker Bryan Johnson najavio je da njegova devojka, 30-godišnja Kate Tolo, sprovodi intenzivan dnevni protokol prikupljanja podataka o menstrualnom ciklusu — cilj je prikupiti oko 14 miliona tačaka podataka u projektu koji Johnson opisuje kao "svetski prvi" u oblasti zdravlja žena. Projekat finansira par preko njihove kompanije Immortals i procenjen je na oko 2,6 miliona dolara.
Bryan Johnson and Kate Tolo pose for a photo together. Tolo will undergo a major effort to collect millions of data points related to her menstrual cycle in an effort to better understand women's health (@bryan_johnson/Instagram)
Prema objavljenom rasporedu, Toloin dan je planiran minut-po-minut uz podršku tima od 12 medicinskih stručnjaka i oko 50 mernih uređaja, među kojima je i tako nazvani "techno tampon" za praćenje protoka krvi. Program obuhvata seriju uzoraka (krv, urin, pljuvačka, stolica), merenja fizioloških parametara, senzorske testove i svakodnevne rutinske aktivnosti.
From 8 a.m. to 11 a.m. there are more measurements, including brain, pain and grip strength (@bryan_johnson/Instagram)
Šta projekat zapravo pokriva
Johnson tvrdi da će veliki broj senzora i učestalih uzoraka omogućiti dosad neviđeni uvid u fiziologiju menstrualnog ciklusa, što može pomoći u razumevanju zdravstvenih potreba žena. Važno je naglasiti da tvrdnje o "svetskom prvom" treba proveriti u naučnoj zajednici, kao i da će protokoli i zaštita privatnosti podataka biti ključni za prihvatljivost i vrednost rezultata.
Bryan Johnson's $2 million-a-year anti-aging program was detailed in last year's Netflix documentary Don't Die: The Man Who Wants to Live Forever (AFP via Getty Images)
Dnevna rutina (izvor: objave Bryana Johnsona)
Ispod je detaljan, minut-no-minut prikaz aktivnosti kako je naveden u javnim objavama:
- 06:30 — Buđenje, zaustavljanje snimanja sa sleep ringen i sleep banda, pljuvačka u epruvetu
- 06:33 — Bris iz obraza
- 06:34 — Merenje temperature ispod jezika
- 06:36 — Uklanjanje techno tampona
- 06:37 — Urinarni uzorak za kortizol
- 06:39 — Dodatni urin za hormonske analize
- 06:41 — Merenje snage karličnog dna
- 06:54 — Evidentiranje ocene prethodnog sna
- 06:57 — Merenje autonomnog nervnog sistema
- 07:03 — Duva u uređaj za praćenje metabolizma
- 07:06 — Respiratorni test sa maskom (10 min)
- 07:21 — Uključivanje sun therapy svetla
- 07:24 — Dokumentovanje boje urina
- 07:25 — Merenje krvnog pritiska
- 07:31 — Upotreba Waterpik uređaja
- 07:34 — Čišćenje interdentalnim koncem
- 07:36 — Pranje zuba
- 07:39 — Čišćenje jezika
- 07:40 — Bris vaginalne mikrobiote
- 07:43 — Vaganje
- 07:45 — Fotografisanje tela
- 07:54 — Završetak prvih 13 unci vode
- 07:57 — Merenje vremena reakcije
- 08:04 — Merenje stiska šake
- 08:06 — Analiza kože
- 08:15 — Testovi kognitivnih funkcija
- 08:41 — Urin za "test tri"
- 08:44 — Uzimanje krvi
- 09:16 — Krvni test za brzinu starenja
- 09:19 — Test vida
- 09:25 — Test mirisa
- 09:45 — Test ukusa
- 10:04 — Procena praga bola
- 10:24 — Ponovno merenje mirisa
- 10:40 — Ponovno merenje ukusa
- 10:55 — Test sluha
- 11:04 — Još jedna pljuvačka u epruvetu
- 11:07 — Obrok bogat proteinima
- 11:26 — Upotreba crvenog svetla za celo telo
- 11:42 — Crveno svetlo za kosu
- 11:48 — Uzorak stolice
- 12:01 — Još jedan uzorak stolice
- 12:08 — Umetanje techno tampona
- 12:14 — Opuštanje/gledanje filmova
- 12:44 — Priprema "longevity mixa"
- 12:46 — Uzimanju suplementa
- 12:52 — Priprema vode
- 12:55 — Stavljanje monitora otkucaja srca
- 12:56 — Oblačenje weighted vesta
- 12:57 — Hodanje sa tegovima
- 13:32 — Istezanje i zagrevanje
- 13:39 — Trening u teretani
- 14:14 — Drugi obrok
- 14:34 — Tuširanje
- 14:47 — Nega kože
- 14:50 — Oblačenje
- 15:03 — Radne aktivnosti
- 17:05 — Ponovni respiratorni/metabolički test
- 17:08 — Treći obrok
- 17:28 — Duva u uređaj za metabolizam
- 17:30 — Rad
- 18:30 — Duva u uređaj za metabolizam
- 18:33 — Još jedan urin
- 18:37 — Duva u uređaj za metabolizam
- 18:39 — Pljuvačka u epruvetu
- 18:42 — Još jedan obrok
- 19:08 — Završetak treće boce vode
- 19:11 — Tuširanje
- 19:37 — Nega kože
- 19:39 — Waterpik
- 19:42 — Ispiranje interdentalnim koncem
- 19:44 — Pranje zuba
- 19:47 — Čišćenje jezika
- 19:48 — Priprema vode za jutro
- 19:55 — Priprema testiranja za naredni dan
- 20:08 — Evidentiranje raspoloženja, apetita, stolice i drugih parametara
- 20:10 — Čitanje i opuštanje
- 21:10 — Još jedna pljuvačka u epruvetu
- 21:13 — Još jedan urin
- 21:17 — Crvena svetlosna maska pre spavanja
- 21:30 — Duva u uređaj za metabolizam
- 21:33 — Umetanje kontinuiranog monitora glukoze i gutanje temperaturne pilule
- 21:40 — Stavljanje sleep ringen
- 21:42 — Umetanje techno tampona
- 21:55 — Spavanje
Širi kontekst i napomene
Program je izrazito invazivan i intenzivan za učesnicu, te otvara pitanja medicinske validacije, etike i zaštite ličnih podataka. Iako bi opsežan skup podataka mogao unaprediti razumevanje menstrualne fiziologije, tvrdnje o pionirskom statusu treba posmatrati kritički dok rezultati ne budu objavljeni i recenzirani u naučnim publikacijama.
