Analiza 340.924 učesnika iz UK Biobanke (podaci 2006–2022, prosečno praćenje >13 godina) pokazuje da tip alkoholnog pića utiče na rizik smrtnosti. Visoka konzumacija povezana je sa većim rizicima od smrti od svih uzroka, raka i kardiovaskularnih bolesti. Pri niskoj ili umernoj potrošnji, vino je u ovoj studiji povezano sa nižim rizikom, dok su pivo i žestoka pića bila povezana sa višim rizicima. Istraživanje je opservaciono i ne dokazuje uzročnost.
Vino, Pivo Ili Žestoka Pića? Velika Studija Povezuje Vino Sa Nižom Smrtnosću
Heavy drinking has been shown to raise mortality risk, but, at lower levels, what's in your glass may also matter, a new study suggests.
Nedavna analiza podataka iz 340.924 učesnika UK Biobanke ukazuje da tip alkoholnog pića može biti povezan sa rizikom smrtnosti — pri čemu je vino u ovoj studiji bilo povezano sa nižim rizikom, dok su pivo i žestoka pića bila povezana sa većim rizicima.
Podaci su prikupljani između 2006. i 2022. godine, uz prosečno praćenje duže od 13 godina. Nalazi su predstavljeni na godišnjoj naučnoj sednici American College of Cardiology u New Orleansu.
In new research of data from 340,924 participants in the UK Biobank, wine was linked to lower mortality, while beer and spirits were tied to higher death risk.
U studiji su učesnici prijavljivali unos alkohola u četiri kategorije: nikad/po potrebi, nizak, umeren i visok. Visoka konzumacija definisana je kao >40 g dnevno za muškarce (približno 3 standardna pića) i >20 g dnevno za žene (oko 1,4 standardna pića).
Glavni rezultati
U poređenju sa osobama koje nikad ili povremeno piju, učesnici sa visokim unosom alkohola imali su:
Different substances have different levels of alcohol in them, and each person metabolizes alcohol differently, the expert noted.
- 24% veći rizik od smrti od svih uzroka;
- 36% veći rizik od smrti usled raka;
- 14% veći rizik od kardiovaskularne smrti.
Međutim, pri niskoj ili umernoj potrošnji — rizik se razlikovao po vrsti pića: istraživači su zabeležili da su žestoka pića, pivo i cider povezani sa značajno višom smrtnošću, dok je ista količina vina bila povezana sa značajno nižom smrtnošću. Konkretno, umereni konzumenti vina imali su 21% niži rizik kardiovaskularne smrti u odnosu na one koji nikad ili povremeno piju. Nasuprot tome, niske količine piva, cidera ili žestokih pića bile su povezane sa 9% većim rizikom od kardiovaskularne smrti.
Moguća objašnjenja i oprez
Autori navode nekoliko mogućih razloga za ovu razliku: vino sadrži jedinjenja poput polifenola i antioksidanasa koja mogu imati povoljan uticaj na krvne sudove i upalu. Ipak, postoji i mogućnost „healthy user” efekta — osobe koje piju vino mogu imati zdravije prehrambene i životne navike koje doprinose boljim ishodima.
There was the chance that wine drinkers may have different dietary or other lifestyle habits that could impact their health outcomes, the researchers noted.
"Ovi rezultati dolaze iz opšte populacije, a kod visokorizičnih grupa rizici mogu biti i veći," rekao je dr Zhangling Chen, glavni autor studije.
Stručnjaci za zavisnosti, poput Jessice Steinman, upozoravaju da se rezultati ne mogu automatski primeniti na sve: alkohol se različito metaboliše, a osobe sa istorijom zloupotrebe supstanci ili mentalnim problemima ne bi trebalo da tumače ovo kao dozvolu za konzumaciju.
Ograničenja studije
Važno je naglasiti da je studija opservaciona i ne dokazuje uzročnost — ne može se tvrditi da vino direktno smanjuje rizik, niti da pivo ili žestoka pića direktno povećavaju rizik. Takođe, unos alkohola je zabeležen samo na početku studije, pa su eventualne promene tokom praćenja ostale neuhvaćene. Učesnici UK Biobanke su često zdraviji od opšte populacije, što može ograničiti generalizaciju nalaza.
Autori pozivaju na visokokvalitetna randomizovana istraživanja kako bi se bolje razjasnile mogućne razlike među vrstama pića. Za individualne savete o konzumaciji alkohola preporučuje se konsultacija sa lekarom.
Pomozite nam da budemo bolji.
